2011年9月アーカイブ

今や日本でも有名になった、韓国で「ダイエット界のカリスマ」と呼ばれるチョン・ダヨンさん。彼女の身体はモムチャン（韓国語で"最高の体"）と呼ばれるほどで、同性の私が見ても、本当に羨ましいボディラインです。

そんな彼女がプロデュースしたDVDがチョン・ダヨン フィギアロビクスDVDセットです。チョン・ダヨン　フィギアロビクスDVDセットの特徴は"どのプログラムから始めてもOK!"というところにあります。

普通、ダイエット系DVDというのはエクササイズを行うにあたり、順番がありますが、このDVDは自分が好きなプログラムを選らんでエクササイズが出来ちゃいます。しかも、各プログラムの時間は30分と、決して長いものではありません。

DVDセットに附属されているダンベルは重さ700グラム（片方）で、無理のない重さに設定。また、ダンベルの形は女性が使用しやすいように、また、女性らしい筋肉の付き方を考慮したオリジナルデザインになっています。

チョン・ダヨン フィギアロビクスDVDセットは

・DISC 1・・・FIGUREROBI（有酸素運動メイン）
・DISC 2・・・FIGUREDUMB（附属のダンベルを使用した筋トレメイン）
・DISC 3・・・FIGUREDANCE（韓国でも日本でも人気の高いダンスプログラム）
・DISC 4・・・FIGUREMAT（マット運動メイン）

という4種類のディスクが入っています。
これにオリジナルダンベルが附属しています。

彼女のエクササイズは、ただ痩せることとメインにはしていません。女性らしいメリハリボディ作りを目的としたエクササイズなので、同性からの支持も非常に高いんですよ。しかも、彼女は普通の主婦だったわけですから、「普通の主婦が最高の身体をゲットする」というのはつまり、誰でも最高の身体をゲット出来るということですよね。

チョン・ダヨン フィギアロビクスDVDセットであなたも最高の身体をゲットしてみませんか。

話は変わりますが更年期障害症状のひとつに、今、ばっとかいた汗がさっとひいてしまうことがあるらしいです。どうやら更年期になると卵巣機能が低下し、発汗抑制ホルモンであるエストロゲンが低下するかららしいです。

上記とは逆に、甲状腺機能亢進症になると、甲状腺ホルモンが増加して基礎代謝が高まるので、全身から多汗が見受けられるそうです。
 
また、副腎腫瘍の一種である褐色細胞腫になると、アドレナリンが大量に分泌されて、代謝を高めてしまうために多汗状態になることがあるそうで。この２つの多汗症状が最近の更年期障害の症例だそうです。